Det er en herlig følelse når du får rytme i skikjøringen. Før du er ute av den ene svingen, er du allerede på vei inn i neste. Telemark er skikjøringen stilsport; en danser nedover henget – en ballett i fjellsiden.

Når du får rytmen inn i svingmønstret ditt, vet du at teknikken er på plass. Før framskien frem, len deg inn i svingen og sett trykk på skien, styr med knærne og press i mot for å komme inn i neste sving.

Bestem svingen med nederste stav, og sving rundt denne. Sett staven ved skituppen ved lange svinger, og helt bak ved skoen ved korte hoppsvinger svinger. Ved større fart og lange åpne svinger benyttes staver og armer mest for å holde balansen, og hjelpe til med å komme inn i neste sving.

Mer Telemarkteknikk

Denne serien med telemarktips er oppdatert og publisert i en samlet versjon med 10 tips for toppturer med telemarkski.